2025 Kia K4 荣获美国公路安全保险协会 (IIHS) 最高安全评级-2025 年度顶级安全选择(TSP+)。该评级适用于 2025 年 1 月后生产的 K4 车型，反映了 K4 在 IIHS 迄今为止最严格的测试中的出色表现，该测试现已包含增强的后座乘员保护标准。 K4 是Kia在打造兼具性能、科技和安全的轿车方面不断提升标准的杰出典范。」Kia美国首席营运长兼执行副总裁Steven Center表示：「仅仅提供出色的功能是不够的。我们的客户还期望安心无忧，而 K4 的 TSP+ 评级表明它在各个方面都表现出色，使其成为紧凑型轿车领域的明智之选。」 要获得 2025 年度 TOP SAFETY PICK+ 的资格，车辆必须在小重叠正面碰撞测试、更新后的中重叠正面碰撞测试和更新后的侧面碰撞测试中获得优秀评级。此外，车辆还必须在行人正面预防撞击测试中获得良好或优秀的评级，并且所有车型均标配良好或优秀的头灯。 K4 凭藉著大胆的溜背造型和先进的互联功能，成为自信而引人注目的选择。它具有高端且功能丰富的内饰，包括近 30 英寸的可选数位显示器 、11 项标准 ADAS  功能，以及其它可选升级配置，例如 Harman Kardon 音响系统、前排座椅加热 通风功能以及带超宽频的数位钥匙 2.0。驾驶者可以在两种动态动力系统之间进行选择，并享受多达 29 项可用的 ADAS1功能，包括 360°环视监视器。

金神大赌场将于6月23日正式启动第28届夏日乐缤纷活动，今年的节目比以往更加精彩丰富。活动开始至劳工节期间，金神体育馆、Wolf Den、The Cabaret Theatre与Sun Patio将迎来Incubus、Jordan Davis、Def Leppard、Jason Ladanye以及Beatlemania Again等表演。 另一场全新夏日活动「地中海风味」将于8月23日星期六登场。夏日乐缤纷活动期间，金神大赌场每天都有游戏推广与特别派送福利，包括一辆2025年BMW 2 Series豪车，以及像Catchin’ Rays Tuesdays的每日福利，随机选中的腾钻会员可进入现金箱，挑战抓取最高$10,000现金！ 今年更有美国华人年度盛事——第22届美国华裔小姐竞选总决赛（Miss Chinese Beauty Pageant 2025 Final Show），将于2025年8月2日星期六晚上11时30分在康州金神大赌场宴会厅（Mohegan Sun Ballroom）隆重登场！ 大会特别邀请到TVB三届视帝罗嘉良担任表演嘉宾，压轴献唱！他将以深情嗓音点亮决赛之夜，为这场结合选美、音乐与华裔文化的星光盛典增添无限风采。 作为美国东岸最具规模与历史的华裔选美赛事，美国华裔小姐竞选多年来致力于发掘华裔女性的才华、智慧与自信。今年来自全美各地的优秀佳丽将同台角逐桂冠，总决赛当晚不仅是一场视觉与才艺的交锋，更是华人文化传承的美丽展现。 莅临金神大赌场的宾客还可同时享受赌场、美食、购物、住宿与娱乐，一站式体验极致的周末盛会。 美国华裔小姐竞选活动详情请浏览金神中文网站：Mohegansun.com/888，或拨打亚洲市场部贵宾热线1.877.999.9977垂询。 夏日乐缤纷详情请查询mohegansun.com/HSF 夏日乐缤纷每日福利 腾钻会员每天可参加不同的精彩福利活动！宾客可于现场任何一个Player’s Club服务台申办金神大赌场的免费回馈计划。现有腾钻会员的亲友，在夏日乐缤纷活动期间的任何一个工作日内申请开通新的腾钻帐号，推荐人与新会员皆可各自获得$10免费角子机奖赏！ 更多奖金星期一：上午10时至晚上7时期间，每逢整点将随机抽出一名正在玩角子机、赌桌游戏或在扑克室内的腾钻会员，送出$1,000现金！所有腾钻会员必须在场才能得奖。 享受阳光星期二：上午10时至晚上7时，每逢整点将随机抽出一名正在玩角子机、赌桌游戏或在扑克室内的腾钻会员，进入现金箱，抓取最高$10,000现金！每位得奖者将有60秒时间抓取尽量多的现金，并放入现金箱附带的现金盒中。60秒结束后，得奖者可带走现金盒内所有金额的现金。宾客如果抓到了$2面值的钞票并放入了现金箱，总奖金将变双倍！ 尽情玩乐星期三：上午6时至晚上8时期间，凡赚取2个级别积分的腾钻会员即可参加夏日角子机系列邀请赛，比赛时间为下午2时至晚上8时，每周奖池高达$10,000！邀请赛当天每赚取2个级别积分即可获得一次抽奖机会，每人最多3次抽奖机会。 惊喜不断星期四：上午6时至午夜12时，腾钻会员在角子机、赌桌游戏、混合博彩游戏、扑克室或赛马投注区进行游戏时可获得三倍级别积分！ 乐缤纷星期五：上午10时起，前往Earth赌场内Hash House A Go Go旁Momentum Event Center的前1,000名腾钻会员，可免费获得一件纪念版夏日乐缤」T恤！每星期五将推出不同颜色，腾钻会员有机会收集全部10款！ 隶属于金神娱乐集团，金神大赌场是美国最大、最顶级的娱乐、博彩、餐饮和购物观光点之一。金神大赌场坐落在康涅狄格州东南部风景优美的泰晤士 (Thames River) 河畔，占地185英亩，拥有两个独特的赌场，1,600间豪华酒店客房，两个世界级水疗中心，一个高尔夫球场，70多家商店、餐厅和酒吧，以及三座屡获殊荣的娱乐表演场馆，包括一个有10,000个座位的舞台。金神大赌场前往纽约、波士顿、哈特福德和普罗维登斯十分便利，距离Mystic Country的博物馆、古董店和海滨仅15分钟路程。如要获取更多资讯，请致电1.888.226.7711或造访mohegansun.com。请在Facebook上加入我们，透过 @mohegansun 在X和Instagram追蹤我们，在YouTube上观看我们的影片。

  随著年龄增长，保持运动是守护健康、维持独立生活能力的关键。纽约百康仁德医疗集团（rendr）的内科医生杜景灏（Jinghao Du, MD）强调，规律运动能帮助长者增强力量、平衡力和灵活性，降低跌倒风险，改善心脏病、糖尿病和关节炎等慢性疾病。此外，运动还能增强记忆力、减缓认知衰退、改善抑郁等心理疾病。   合理的运动时间是多久？   杜景灏医生建议，长者每周可进行150分钟的中强度有氧运动，或75分钟的高强度运动，再加上每周2天的肌肉锻鍊。大家可以考虑每周锻炼5天，每天锻炼30分钟；也可以把每天的运动量拆分成几次10到15分钟的小练习。   以下是美国国家卫生研究院老年研究所推荐的三类训练，分别针对力量、平衡力和灵活性。您可以和医生咨询，这些动作是否适合您。   第一步：热身5分钟   无论做什么训练，我们都要先让身体“醒过来”。热身运动可以是散步、跳舞，或者上下跑两趟楼梯。   力量训练：增肌防摔   1. 推墙挺身 • 面对墙站立，距离墙面略多于胳膊的长度，双脚距离与肩膀同宽； • 向前倾，双手平撑在墙上，手臂与肩同高、同宽； • 缓慢弯曲手肘，将上半身向墙靠近。双脚保持平放在地面上； • 保持此姿势约1秒钟。缓慢将身体推回起始位置，直到手臂伸直； • 重复10至15次。     2.后腿抬举 • 站在坚固的椅子后方，扶住椅背以保持平衡； • 缓慢将一条腿笔直向后抬起，膝盖不要弯曲，脚趾也不要指向外。尽量保持上半身不要前倾。支撑身体的那条腿应略微弯曲； • 保持此姿势约1秒钟。然后缓慢放下抬起的腿； • 重复10至15次后，换腿训练。       平衡训练：走路更稳   1. 单脚站立 • 单脚站在坚固的椅子后方，扶住椅背以保持平衡； • 保持此姿势10秒钟。 • 重复10至15次后，换腿训练。     2. 平衡步行 • 双臂抬起至两侧，与肩同高； • 选择前方一个固定点作为目标，集中视线； • 双脚一前一后，沿直线缓慢行走； • 每迈出一步时，将后脚抬起，暂停1秒钟后再向前踏出； • 重复20步。     灵活性训练：筋骨灵活   1. 脚踝伸展 • 平稳地坐在坚固的椅子上，将双腿向前伸直； • 双脚脚跟贴地，脚踝往内弯，让脚趾朝向自己； • 保持此姿势10至30秒； • 接著将脚踝往外弯，使脚趾朝外指，保持10至30秒； • 重复3至5次。     2. 大腿伸展 请注意：如果您曾接受髋部或背部手术，请在进行此训练前咨询医生。   • 站在坚固的椅子后方，双脚与肩同宽，膝盖打直但不要僵直； • 用右手扶住椅子以维持平衡； • 将左腿向后弯曲，用左手握住左脚，膝盖朝下。如果无法抓住脚踝，可以用弹力带、皮带或毛巾绕住脚，用手握住两端； • 轻轻往后拉，直到感觉大腿前侧有伸展感为止； • 保持此姿势10至30秒； • 重复3至5次后，换腿训练。   以上的动作您学会了吗？只要每天练一点，您慢慢就会养成习惯。记得要针对力量、平衡力和灵活性“三管齐下”。在做任何新运动前，务必让医生评估是否适合您。   杜景灏医生目前在布鲁克林的三家诊所看诊。诊所地址：1867 86th St, 1st FL, Brooklyn, NY 11214，预约电话：718-872-7777；诊所地址：5517 7th Ave, Brooklyn, NY 11220，预约电话：718-871-8255；诊所地址：8681 Bay Pkwy, Ground FL, Brooklyn, NY 11214，预约电话：718-373-8788。   欢迎您打开微信，扫描以下二维码，即可获取由百康仁德医生提供的专业养生资讯、医疗信息，并可参与免费讲座和有奖互动。 （本文中的训练指南来自美国国家卫生研究院老年研究所：https://www.goaging.org/wp-content/uploads/2015/11/workout_to_go.pdf）

美国社区媒体 (American Community Media, ACoM) 于 6 月 13 日组织了简报会,  关注议题 " 加密货币热潮复苏的背后 - 巨额利润、风险与骗局 "。自 2009年比特币推出以来，加密货币一直被誉为一种去中心化的财富积累方式，被视为传统金融体系之外，创造财富和交换价值的新前沿。支持者认为，加密货币可以为个人赋能，尤其是在那些长期以来得不到银行服务的少数族裔群体中，因为它提供了通往金融包容性和经济自主权的新途径。一些支持者甚至将其视为，挑战和改革美国根深蒂固的金融结构的工具。但批评人士警告称，该计划存在严重隐患：极端波动、缺乏监管，以及向弱势群体提供高风险承诺的惯性。此外诈骗活动增多、能源使用引发的环境担忧，以及甚至来自第一家庭成员的道德模糊支持，情况变得更加复杂。简报会将以专家的见解, 揭秘加密货币的炒作、希望和风险。 　　2021年世界银行报告称，全球有14 亿人没有银行账户；联邦存款保险公司报告称，其中包括 560 万个美国家庭，即每 25 个美国家庭中，就有 1 个没有银行账户。截至 2023 年估计有 1230 万美国人，生活在银行业的荒漠中。2025 年对美国加密货币持有者，进行的一项调查发现，五分之一的美国成年人 (即 5500 万人) 正在使用加密货币；76% 的受访者表示加密货币对他们的生活产生了积极影响，21% 持中立态度，只有 3% 表示影响是负面的。在 10,000 名受访者中，52% 的人表示，他们最感兴趣的是使用加密货币投资未来，39% 的人表示，他们使用加密货币来支付商品和服务。 Turnqey 实验室以及 401 Financial 的负责人, Tyrone Ross 说, “ 这就是加密货币的作用。如果我想递给某人一美元，我可以使用加密货币在任何时间、任何一天这样做。他们不需要知道我的名字。我也不需要知道他们的名字。它能够随时随地向世界任何地方的任何人汇款，无需获得银行等第三方的批准或不批准。金融市场存在巨大的不公平，更不用说在这个国家，穷人的代价有多高昂，比如支票账户的费用。加密货币最终的作用，就像一盏手电筒，照亮了当前金融市场和基础设施中存在的不公平现象，不仅在美国，而且在世界范围内，它为人们带来了控制资金转移时间和方式的新方法。实时获取资金非常重要，因为如果我需要在周五支付房租，然后拿到工资，而我的钱要到周一才能到账，但愿不会是假期，我周二就能拿到钱，那就意味着我今天就要被赶出去，周六我的东西就要被运走。在美国以外，实时转账在规避费用方面，发挥着更重要的作用。就像其他行业一样，也存在着不良行为者和骗子。这种情况一直存在。但告诉人们这是骗局，把他们拒之门外是不合道理的。教育他们，为他们提供交易和省钱的途径是重要的。你怎么能一边反对这种做法，一边又去维护弱势群体的权益呢？” 　　2021年皮尤研究中心民意调查发现,  24%的亚裔美国人和 21%的黑人或西班牙裔成年人，表示他们持有或使用加密货币，而白人成年人的这一比例为 14%。根据一项研究,  2022年美国白人家庭的财富中位数约为亚裔美国家庭财富中位数的一半，约为西班牙裔家庭财富中位数的五倍，约为黑人家庭财富中位数的六倍。2023 年估计的美国汇出的汇款总额达 8570 亿美元，全球平均每汇出 200 美元需支付 6.4%的手续费。截至 2023 年美国年度汇款费用总额为131亿美元，比2022 年增长了8%。据特朗普总统提出的 “ 一项美丽大法案”中包含的 3.5%的汇款税，这一数字还会进一步上升。该法案于 5 月 22 日在美国众议院获得通过，目前预计将于 6 月底在参议院进行投票，最终预算截止日期为 7 月 4 日。Better Markets 衍生品政策主管 Cantrell Dumas 表示, “ 考虑到美国的种族财富差距，即使是小额的财务损失，也会对那些在获取和积累财富方面，已经面临结构性劣势的家庭，产生更深远的影响。加密货币最大的风险之一是波动性。价格波动剧烈，对于几乎没有或完全没有财务缓冲的投资者来说，在很短的时间内，就会出现两位数的上涨或下跌。另一个令人担忧的领域是欺诈和骗局，包括庞氏骗局、虚假投资平台、网络钓鱼诈骗和冒充手段，所有这些通常都是通过移动应用程序、社交媒体渠道，或冒充政府或技术支持代表的骗子，所设计指导的比特币 ATM 存款进行的。” 　　根据联邦调查局的数据，加密货币相关诈骗的预计损失从 2023 年的 56 亿美元飙升 66% 至 2024 年的 93 亿美元，投诉数量超过 140,000 起。仅在 2024 年上半年，涉及比特币 ATM 的诈骗，就造成了超过 6500 万美元的损失。然而消费者金融保护局（美国负责监督金融产品和服务公平性的主要机构) 的新任局长，去年 2 月关闭了该机构的总部，并于去年 4月解雇了 90%的员工。FTI Consulting 董事总经理、前联邦贸易委员会助理主任 Elizabeth Kwok 表示, “ 总体而言，加密货币没有任何中央机构的支持，因此没有人关注其是否会出现大幅波动或巨额损失。许多与加密货币相关的骗局，并非新鲜事物，也并非独一无二。只是数字资产本身，才是新的诱惑。骗子和诈骗犯，会利用你错失快速致富机会的这种感觉。现在白宫的某些成员，在市场上发行自己的货币，有迹象表明加密货币领域的执法力度正在放松。” 　　调查记者、《数字上升：加密货币的疯狂崛起和惊人衰落内幕》一书的作者 Zeke Faux 表示，特朗普总统在其第一任期内，并不喜欢加密货币。在一次采访中，他称比特币是 ‘针对美元的骗局’，这种情况显然已经改变，这是协同游说努力的结果。在 2024年选举周期中，加密货币行业的政治支出超过 2.38亿美元，占所有企业政治捐款的 48%，超过了石油天然气行业和制药行业。截至 6 月特朗普的大部分财富，并非来自房地产而是加密货币，在总计 55 亿美元的财富中，有 33 亿美元投入了加密货币行业。特朗普上任后，任命前加密货币说客 Paul Atkins 担任美国证券交易委员会(SEC)主席，他说, “ 政府撤销了几乎所有针对加密货币公司的诉讼，因此政府的立场，从其中大部分可能是非法的，转变为一切都很好。特朗普还宣布他和家人也要进军加密货币行业。仅从他的第一笔投资，2024年投资世界自由金融（World Liberty Financial）代币，就让特朗普赚得超过 5700万美元。最大的买家是亿万富翁孙宇晨，他在面临美国证券交易委员会(SEC) 的诉讼时，购买了价值 7500万美元的代币；在他购买之后诉讼被搁置，进入和解谈判阶段。$TRUMP 是今年早些时候发行的，为特朗普赚取了约 3.2 亿美元。5月下旬总统的社交媒体公司特朗普媒体与科技集团，宣布将筹集约 25亿美元投资比特币。本月该公司向美国证券交易委员会，提交了两份加密货币ETF申请，寻求批准推出一只比特币和以太坊交易所交易基金(ETF)。特朗普政府正在制定加密货币的规则，这些规则将影响我们所有的业务。”

美国社区媒体 (American Community Media, ACoM) 于 6月 6日组织了简报会,  关注议题 " 汇款征税 - 移民战争的新一轮攻击 "。特朗普总统上个月在众议院通过的 “宏大而美好” 的支出方案长达一千多页，其中一项提案是对汇款征收 3.5%的税。2024年美国居民向其他国家的亲朋好友, 汇款超过2200亿美元，其中超过一半, 流向了拉丁美洲。墨西哥是美国汇款的最大接收国，而印度是全球汇款的最大接收国。专家警告称，这项税收将损害海外经济，尤其是汇款占 GDP高达 30%的低收入国家。移民权益倡导者认为，这项提案构成了一种双重征税，因为汇款人（包括数百万无证移民）已经就其收入缴纳了所得税。他们还补充说，这可能会促使许多人寻求更非正式、风险更高的方式将钱汇回国内。经济学家指出这项税收, 也可能对美国经济产生不利影响。    众议院上个月勉强通过了这项支出法案；参议院目前正在审议。在众议院审议该支出法案期间，拟议的汇款税几乎没有成为新闻。辩论主要集中在大幅削减医疗补助（Medicaid）和补充营养援助计划（SNAP）等社会保障项目的支出上。许多国会议员后来告诉媒体，他们在投票前并没有完整地阅读该法案。 实施汇款税将使联邦政府能够更多地获取移民数据，因为汇款人必须证明自己是公民才能避免缴税。汇款机构将被要求与联邦移民机构共享其数据库。分析人士还担心，这项措施可能会使公民和非公民都面临欺诈和诈骗的风险。对许多国家而言，汇款在GDP中的占比甚至超过了外国援助或外国直接投资。汇款占洪都拉斯 GDP 的 26%，危地马拉的 20%，萨尔瓦多的 24%。根据世界银行的数据，2024年全球汇款总额约为 9050亿美元。印度是全球汇款的最大接收国，每年汇款 1250亿美元；而墨西哥是美国汇款的最大接收国，去年汇款总额达 670亿美元。汇款占墨西哥GDP的 4%。 　　移民政策研究所高级政策分析师，Ariel Ruiz Soto 表示，“ 几十年来，汇款已成为当地发展的重要工具。汇款通常能带来福利和服务，尤其是日常开支。我们谈论的是水电费、食品费，有时还包括医院费用。在一些地方，汇款还可以用于其他发展项目，在政府投资很少的地方建造房屋、学校或医院。 在疫情期间工作机会稀缺，汇往拉丁美洲的汇款实际上有所增加。这表明即使美国经济或政策发生变化，美国的移民仍然对他们的家庭、社区和城市抱有那种责任感。他们仍然希望为许多依赖他们的人，提供这条改变人生的生命线。 这项汇款税也将对世界上最贫困的人口产生影响。在许多国家，其影响甚至比削减援助还要大。 　　全球发展中心移民、流离失所和人道主义政策项目政策研究员兼助理主任，Helen Dempster 在谈到特朗普政府关闭美国国际开发署时表示， “ 这实际上给世界上最贫困的人们带来了双重打击。上个月 CGD 发布了一份报告，美国财政部公布了哪些国家将受拟议税收的影响最为严重。研究表明，如果拟议税收使汇款成本增加 3.5%，可能会导致汇款额下降 5.6%。墨西哥位居榜首：预计损失将达 26亿美元。目前居住在美国的墨西哥人每月向家人汇款约400美元。 根据CGD的数据，危地马拉将损失约 6亿美元的汇款。居住在美国的危地马拉人每月将约 48%的工资汇回祖国。如果汇款税获得批准，中美洲国家累计将损失约 46.5亿美元。 印度、菲律宾和中国将分别损失来自美国的汇款约 5亿美元。印度还从阿联酋、沙特阿拉伯、英国和新加坡获得了大量汇款。 非洲国家可能损失约 4.88亿美元，这与其他地区的损失相比微不足道。但非洲的重要性可以说更为显著，尤其是在该地区许多低收入国家援助遭到严重削减的情况下。 巨额汇款将被用于消费。因此有些国家已经面临援助大幅削减、粮食不安全、气候变化的影响，以及缺乏投资教育和抵御力建设的能力。现在汇款减少将产生叠加效应。 目前没有其他国家对汇款征税。 　　美洲对话组织移民、汇款和发展项目主任 Manuel Orozco 博士表示，拟议的汇款税的实施将面临困难。为了获得免税资格，汇款人必须提供美国公民身份证明和纳税人身份证明。 “ 为此，汇款公司包括银行、加密货币公司以及其他非银行金融机构，例如汇款服务提供商或汇款运营商，必须在美国财政部注册，以便整合其平台来验证公民身份和税务状况。美国公民身份可以通过出生证明、护照或入籍证明来验证。很少有人随身携带这些文件。 这项立法确实在很多方面对美国公民不利。它不仅构成了障碍，也暴露了国家安全的漏洞。这为黑客和犯罪组织提供了入侵系统、收集个人纳税人和公民身份信息的机会。这可能导致身份欺诈，甚至可能制造出‘幽灵美国公民’。因此，这是一个严重的国家安全问题。” 　　拉丁裔捐赠者合作组织（The Latino Donor Collaborative）总裁兼首席执行官 Ana Valdez 表示，拉丁裔美国人群体，正在展现其在2024年选举周期中积累的政治力量，以推动汇款征税。她指出，拉丁裔群体的购买力超过4万亿美元。 在汇款征税计划宣布后的几周内，LDC进行了多次民意调查。我们发现，” 人们不会停止汇款。我们听到这样的评论：’我妈妈每个月都要汇款1000美元，不管花多少钱。’ 不幸的是，这些家庭可能需要停止在美国消费。人们说：’如果我不得不停止去电影院，如果我不得不停止买衣服，如果我不得不减少其他奢侈品的开支，我就会这么做。’ 而这将会减缓美国经济。 预测雇佣移民员工的成本也会上升。人们会要求雇主帮忙把钱寄回家。许多移民家庭担心资产被冻结，正在从银行账户中提取大量资金。将现金转交给国内家人，是避税的一种手段。 LDC 采取了积极的社交媒体策略，让国会议员及其选民了解拟议税收的后果。 这是对美国梦的惩罚。因为移民就是美国梦。”

2025年6月7日至8日，由浙江广播电视集团ZMG成长传播中心、浙江电视台少儿频道主办，美国早知道教育承办的中国蓝《闪光的少年》国际文化艺术周·北美展演第二轮及国际绘画邀请展颁奖仪式在美国纽约如期举行。 活动现场星光熠熠，来自纽约及美东地区的700余位华裔及美国青少年登上舞台，用歌声、舞蹈、语言与艺术展现多元才华，表达文化认同，传递青春之声。 本次展演活动获得了中国驻纽约总领事馆的大力支持。总领馆特意发来官方贺函，对展演的顺利举办表示热烈祝贺，并充分肯定《闪光的少年》在促进中美青少年文化交流、激发海外华裔青少年文化自信方面发挥的重要作用。 展演期间，中国驻纽约总领馆领侨处副主任李德线上与领事王隆浩先生莅临现场。李德副主任代表总领馆致辞，他在致辞中表示：“《闪光的少年》不仅搭建了一个展示自我、交流学习的平台，更在中美民间文化交流中种下了理解与友谊的种子。”他寄语在场的每一位孩子：“带着热爱和自信，走得更高、看得更远。” 同时，活动还请到了纽约州参议员刘淳逸，纽约州众议员金兑锡代表罗嫚女士，都莅临本次展演活动的现场，对孩子们的表现表达了高度肯定。 展演现场节目形式丰富，内容精彩纷呈，涵盖模特秀、舞蹈、声乐、器乐、诗词朗诵、中英文双语表演等多种形式。不同族裔的青少年同台共演，充分展现了北美新生代多元融合、自信表达、共同成长的文化姿态。 现场观众掌声不断，不少家长表示，这是孩子人生中难忘的一次“高光时刻”。 作为中国蓝《闪光的少年》全球总展演的重要一站，纽约站的成功举办也为今夏即将开启的浙江广电集团总部总展演及长三角文化研学之旅注入了信心与动力。 活动现场还举行了闪光的少年“国际文化交流使者”荣誉授予仪式，表彰已成功入选全球总展演的优秀选手。李德副主任亲自为获奖选手颁发绶带并合影留念，鼓励他们在未来的文化交流中持续发光发热。 今年暑期，入选的美国华裔青少年将赴中国杭州，走进浙江广电演播厅，与中国本土少年携手登台，参与全球总展演及文化艺术夏令营，亲身感受中国文化魅力，共同讲述属于他们的“中美少年故事”。

　　MBS Career Institute 718-234-4000 718 621-4532 　　在美國,語言不通,是非常麻煩的、坐地鉄.工作人員說的聽不懂、去點餐,無法溝通,打電話去政府部門等等麻煩。所以學英文ESL即為重要。 　　我們學校位於,布碌崙區MBS 職業教育學校(MBS CAREER INSTITUTE) 為符合資格學生,申請聯邦助學金,學費全免或部分收費,畢業生如有需要,可免費重修課程, 即將開課。 　　MBS 職業教育學校開辦一年制和二年制專業課程, 包括 英語, 醫療, 會計與簿記, 實用電腦訓練等。 　　該校一週五天上課,分日間,夜間加週日班,為增加實務經驗,校方同時安排學生實習和協助尋找工作。 　　2115 Benson Ave. Brooklyn, NY 11214(D Train, Bay Parkway)

  很多人不知道，在确诊糖尿病之前，身体会经历一个"预警期"——糖尿病前期。这个阶段就像身体的"黄灯"警告，及时干预是可以逆转的。   纽约百康仁德医生集团（rendr）的家庭科医生张贤德（Xian Cheung, DO）介绍，在美国，每3个成年人中就有1个处于糖尿病前期。特别是45岁以上、BMI（体重（公斤）除以身高（公尺）的平方）数值在23以上、有糖尿病家族史、怀孕时血糖偏高的朋友更要注意。从检测数值上看，空腹血糖介于100～125mg/dL，或是糖化血色素（A1C）介于5.7～6.4％，都可以判定为糖尿病前期。   对于处于糖尿病前期的朋友来说，碳水化合物并不是绝对的“敌人”。想要健康饮食很简单，记住这个黄金比例：2份蔬菜 + 1份蛋白质 + 1份的全谷物。而每个类别的食材可以这样选择：   •    蔬菜：大白菜、西兰花、芥兰、菜心、白萝卜、秋葵、番茄等 •    蛋白质：鱼、鸡肉、豆腐、海鲜、鸡蛋（红肉和奶酪要少吃） •    全谷物：糙米、荞麦、燕麦、各种豆类   比起碳水化合物，限制脂肪摄入对预防和控制糖尿病其实更为关键。大家尽量使用橄榄油、菜籽油、牛油果油、芝麻油等优质油，少吃坏脂肪。坏脂肪包括以下类型：   •    饱和脂肪：如猪油、腊肠、全脂乳酪、冰淇淋、奶油、肉汁等 •    反式脂肪：如加工饼干、薯片、蛋糕、人造黄油等   张贤德医生特别提醒：糖尿病前期人群应该每3-6个月复查血糖，定期测量腰围和体重，记录饮食和运动情况。可以考虑的运动包括：散步、爬楼梯机、骑固定式脚踏车，或在椭圆机上运动。即使成功逆转，大家也要继续保持健康习惯，别给糖尿病卷土重来的机会！   张贤德医生目前在百康仁德旗下诊所看诊，与黄征波医生及张艳萍护理医师共事。诊所每周六天开诊，可提供各类身体检查、疫苗与筛检、常见病的诊断与治疗、慢性病管理和专科转诊等医疗服务。诊所地址：法拉盛38大道142-18号1C室（142-18 38th Ave, STE 1C, Flushing, NY 11354）。预约电话：718-888-1722。   欢迎您打开微信，扫描以下二维码，即可获得由百康仁德医生提供的专业养生资讯、医疗信息，并可参与免费讲座和有奖互动。

须知：值此父亲节之际，加州就业发展部(Employment Development Department) 将重点推广加州全国首创带薪家庭假 (Paid Family Leave)计画。我们鼓励所有加州居民造访「父亲带薪家庭假」网站，以了解更多关于当员工需要休假照顾家人时, 可获得的宝贵经济援助的资讯。 　　萨克拉门托—今年父亲节，加州就业发展部 (EDD) 将透过重点推广加州带薪家庭假(PFL) 计划，以庆祝加州各地的父亲与父亲形象。 　　加州全国首创带薪探亲假计画,  于20多年前设立，旨在为希望与新生儿或寄养/领养儿童, 建立亲子关系、照顾患病家人, 或支持海外服役军人家属的工作者, 提供急需的经济支持。符合资格工作者, 可获得最多八周的福利，陪伴家人度过最重要的家庭时光。 　　加州就业发展部主任, 南希·法里亚斯（Nancy Farias）表示：「加州带薪家庭假,  让家庭更加稳固，我们非常高兴, 能够为需要休假照顾亲人的在职父亲们提供支持。」 　　自2004年该计画启动以来，加州就业发展部已支付高过170亿美元的福利，帮助工人在需要介入并养家糊口时弥补工资损失。在2004年，男性仅占所有担保索赔的15%。此后的二十年，已上升至43%。加州带薪家庭假计画是全国典范，并启发了美国另外13州也效仿，包括哥伦比亚特区在内。 　　对于2025年新申请，加州将带薪家庭假与残阵保险福利, 提高到许多工人正常工资的 90%—这一里程碑式的增长, 使加州居民更易于请假照顾亲人。 　　加州带薪家庭假计画概览： 　　该计划涵盖员工透过薪资单上注明「CASDI」扣除额来支付福利。 　　PFL福利可一次或12个月内分期使用。 　　父亲可采用 PFL 福利与新生儿、领养或寄养儿童建立亲子关系。 　　母亲也可在预产期前正常怀孕，获得高达四周的残阵福利，之后过渡到PFL福利以建立亲子关系。 　　当员工需要抽出时间照顾生病或受伤的亲人，或处理军人家庭成员海外部署时，也可获得福利。 　　EDD提供线上计算器，帮助员工估算其潜在福利金额。 　　今年父亲节，EDD鼓励新晋父亲以及照顾家人的父亲, 访问「父亲带薪家庭假」网站 (https://edd.ca.gov/en/disability/paid-family-leave/fathers/)，详细了解此福利计划。 　　

为感谢广大客户长期以来的支持与厚爱，丽兴恒生集团将于2025年6月28日（星期六）隆重举办“發發發”现金、黄金大抽奖活动，并庆祝布碌仑恒生珠宝金行成立十二周年！本次活动将于6月28日中午1点在位于布碌仑8大道5406号（5406 8th Avenue, Brooklyn, NY 11220）的恒生珠宝金行隆重举行。 我们特别邀请到了2022年美国华裔小姐冠军 曾宇婷小姐（Courtney Zeng）亲临现场担任嘉宾，与大家共襄盛举。 公开抽奖时间：2025年6月28日 中午1点地点：布碌仑恒生珠宝金行 5406 8大道，布鲁克林 11220 特邀嘉宾：2022年美国华裔小姐冠军 曾宇婷小姐 Courtney Zeng 欢迎各位尊贵的客人光临盛会！ 官方网站：https://www.laihing.com/index.php/storeen/ 恆生珠寶金行 / Gloria Fine Jewelry Inc. 3807 Main Street Flushing Queens, NY Tel:(718)-888-1464 Fax: (718)-888-1643 恆生珠寶金行 / Serenity Fine Jewelry Inc. 13 Chatham Square New York China Town Tel:(212)-285-1388 Fax:(212)-285-2388 恆生珠寶金行/ Joy &Peace Jewelry Inc. 85 Mott Street New York China Town Tel:(212)-385-3688 Fax: (212)-385-3733 恆生珠寶金行 / Sincerity Jewelry Inc. 5406 8 Th Ave. Brooklyn NY Tel:(718)-435-2428 Fax:(718)-435-2981 熱綫電話：（212）226-488

　　(Public Advocate)初选将于6月24日星期二举行，由现任的威廉斯(Jumaane Williams)迎战亚裔的州众议员珍妮花(Jenifer Rajkumar)。 　　威廉斯是纽约市极端社会主义者的代表，曾经主张削减警察经费。 　　珍妮花是一位民权律师，当选州众议员后积极为亚裔社区发声，主张充分提供警察维护治安的资源，是法治与秩序的坚定支持者。 　　纽约市公益维护人一职，是在1993年创立的民选职位，其职责是监督市政府更有效的解决民意问题。也是纽约市仅次于市长的第二高级别政府官员，也是纽约市长一职出现变故时的第一顺位继任者。在治安败坏、商业萧条的当下，纽约市需要一位温和理性，支持法治与秩序，愿意倾听民意的市级领导。 　　在公益维护人的选举中，您的选择很清楚：珍妮花倡导安全，她理解我们文化与价值观，她将为我们的家庭与下一代创造成功的机会。威廉斯将会让我们的街道与社区变得不安全，他对我们的社区来说，太危险了。 　　由United New Yorkers for Progress.支付。为本广告负责的最大捐款者是：Mahi Painting Inc., Rishi Bhutada, and Quickfill LLC。不代表、未经授权也非受到任何候选人、竞选委员会或者代理人的请求，更多资讯请上网站nyc.gov/FollowTheMoney

　　为协助中小企业提升能源使用效率，推动绿色节能与可持续发展，CMP人力中心与BOC Network将联合举办一场关于节能提升的线上讲座。本次活动将介绍曼哈顿洁净能源中心提供的多项资源与服务，帮助大家了解如何透过节能措施降低营运成本，并享受政府与电力公司推出的各项优惠与辅助方案。 　　讲座内容将涵盖：　　• 为企业提供优惠的专业能源审核服务，协助检视并改善能源使用状况　　• ConEd小型企业节能升级计划，支援企业采用节能设备与技术　　• ConEd认可承包商计划，让企业找到可靠的节能服务供应商　　• ConEd智慧用电奖励计划，透过智能化用电管理获取奖励与节省成本　　• 如何向洁能中心注册，获得免费专业节能升级咨询与指导 　　本次讲座免费参加，并以中英双语进行。讲座举办时间为6月24日（星期二）晚上7点至8点。请即刻报名参加，与我们一起探索能源效率的无限可能，为企业创造更节能环保的未来。 　　报名请访问以下链接：https://bit.ly/EE6242025 或致电人力中心 (646) 292-9672。