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分享 2011-12-31: 陈慈川 2011-12-31 04:17; 腊八以保健之名复活吃罢腊八粥把年来盼赋予“腊八”新元素：感恩怀旧腊八节的由来和最初目的就是人们为了欢庆丰收而举行的祭祀仪式，以感谢上天的恩赐。其实腊八节，赋予新时代的新元素就是‘感恩’和‘怀旧’！元旦正赶上腊八节寺院施 ...; 543 次阅读|0 个评论

分享血型的健康秘密：A型B型O型AB型最易患什么病: ygqyx88 2011-12-31 04:01; 摘要：血型除了提供输血和受血的依据之外，不同类型的血型，各种疾病的发生率也不一样。下面就来为你解密，血型与心脑血管的关系。　　血型除了提供输血和受血的依据之外，不同类型的血型，各种疾病的发生率也不一样。下面就来为你解密，血型与心脑血管的关系。 4种血型的人分别易患哪些病 ...; 3069 次阅读|0 个评论

分享金匮肾气丸的功效: liuliju 2011-12-31 02:08; 温和补肾的金匮肾气丸文章来源：家庭医药杂志方药：干地黄240克，山药、山萸肉各120克，泽泻、茯苓、牡丹皮各90克，桂枝、炮附子各30克。用法：将药物混合研细，炼蜜和丸，每丸重9克（含药量约4.5克），早、晚各服1丸，温开水送下。或根据原方用量比例酌情 ...; 6586 次阅读|0 个评论

分享【武术健身】偶尔舒筋活血: 刘汉田 2011-12-31 00:16; 偶尔舒筋活血剑：长 95 cm ，重 1.6 市斤（不算剑鞘）。&nb ...; 2906 次阅读|0 个评论

分享春季女生减肥看饮食如何出招: sh85rl01 2011-12-30 21:49; 　　春天是减肥的最佳季节，很多女孩不想在健身上花过多的时间来减肥，想从饮食上寻找减肥的诀窍。春季要怎么吃才能瘦下来呢?下面给大家推荐8个饮食减肥方法，让你轻松就能吃出窈窕好身材哦! 　　一、了解你的身体，了解你的饮食　　为了实现自己的理想体重，你必须先了解你的身体如何运作，并深入了解你真正 ...; 1326 次阅读|0 个评论

分享春季饮食：注意七大事项: sh85rl01 2011-12-30 21:41; 　　春季万物生长，是万象更新的季节。在饮食方面我们也要注意，那我们要怎样调整我们的饮食，才能更好的摄取对我们有用的食物呢?下面呢，小编整理出了一份春季饮食的7大注意事项，希望对大家有所帮助。　　1、多喝水　　饮水可增加循环血容量，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害。此外，补 ...; 1391 次阅读|0 个评论

分享 PM10与PM2.5的差距: 阿彭 2011-12-30 16:16; 2011年末,中国多个省市出现了持续浓重的雾霾天气,从南到北,多个城市被雾霾笼罩,高速公路关闭,航班大面积延误,口罩热销,医院呼吸科病人暴增.......,但北京官方则宣称空气质量:"轻度污染2级",与北京市民的直觉感受相差甚远.这是怎么一回事呢? &nb ...; 4413 次阅读|17 个评论热度 9

分享养生随笔.6(遵生八笺).清修妙论.上卷: lilin304 2011-12-30 01:32; 苏东坡说:“蜗牛的涎水不会满壳,只能够润滑自己而已;向高处爬不知道疲老,终究只能粘住墙壁而枯死。”这些话足以告诉那些不知进退的人。人世间的事情总是空自劳役,一切计谋也是空自施展,人们都以为在人世中可以达到富贵,计谋可以建立功 ...; 2011 次阅读|12 个评论热度 5

分享冬季防治流感8道菜: sh85rl01 2011-12-29 22:40; 　　冬天到来天气转凉，又到了流感高发的季节。注意饮食营养和清淡可口，对防治流感有很好的辅助作用。　　1、杂粮粥　　将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。泡水要泡得久，至少要泡4小时。加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时。煮好后，加入适量白糖，即可食用， ...; 977 次阅读|0 个评论

分享南瓜到底能不能降血糖: sh85rl01 2011-12-29 22:20; 　　在糖尿病人群中，流传着南瓜有降血糖作用的说法。那么南瓜到底能不能降血糖呢? 　　南瓜作为老百姓餐桌上的日常食品，已有很久的历史。对于南瓜的药效，祖国传统医学也早有记载。《滇南本草))中说：南瓜性温、味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺气、化痰排脓、驱虫解毒，治咳嗽、哮喘、肺痈、便秘等病症。《本草纲 ...; 1979 次阅读|0 个评论

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