分享 木瓜鸡丁
喜欢厨师 2018-1-25 21:54
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿 红椒:温中、开胃、消食 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 食材用料 木瓜 1个 相克食物 鸡脯肉 1块 红椒 1个 青椒 1个 相克食物 油 适量 姜 少许 相克食物 料酒 1勺 淀粉 1勺 盐 适量 木瓜鸡丁的做法 ...
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分享 家常拔丝红薯
喜欢厨师 2018-1-25 21:01
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀 食材用料 地瓜 约500克 相克食物 白糖 约100克 相克食物 油 500毫升 家常拔丝红薯的做法 1. 把地瓜洗净削皮 2. 再把地瓜滚刀切成小块 3. 准备100克的白糖备用 4. 把油倒入锅中,烧成七成热后倒入地瓜 5. 调到中火,有锅 ...
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分享 嫩蛋牛柳
喜欢厨师 2018-1-25 20:35
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 食材用料 鸡蛋 150克 相克食物 牛柳 50克 葱 5克 相克食物 姜 5克 相克食物 蒜 5克 相克食物 青椒 10克 相克食物 洋葱 10克 相克食物 盐 6 ...
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分享 家常茄子烧肉
喜欢厨师 2018-1-25 20:12
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气 茄子:清热、活血、消肿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 五花肉 500克 茄子 一个 相克食物 葱 适量 相克食物 蒜 适量 相克食物 干辣椒 适量 相克食物 盐 适量 玉米油 适量 生抽 适量 老抽 适量 白糖 适 ...
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分享 金针菇氽肥牛
喜欢厨师 2018-1-24 22:28
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 黄瓜:利水、清热、解毒 食材用料 金针菇 150克 相克食物 肥牛卷 250克 姜 10克 相克食物 葱 10克 相克食物 蒜 5克 相克食物 黄瓜 50克 相克食物 小红椒 10克 香菜 10克 相克食物 ...
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分享 2018上海国际餐饮食材展6月27-29日上海新国际博览中心召开
xuyunlong 2018-1-24 22:15
2018上海国际餐饮食材展6月27-29日上海新国际博览中心召开
2018第十五届上海餐饮食材展览会 展览时间:2018年6月27-29日 展览地点:上海新国际博览中心(龙阳路2345号) 组织单位:上海企顺展览服务有限公司 ↘展会介绍 “2018第十五届上海餐饮食材展览会”是华东地区最大的食材展示交易盛会之一,在市政府的大力支持下,已历经十四届。在 ...
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分享 麻辣鸡丝
喜欢厨师 2018-1-24 21:55
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 洋葱:健胃、祛痰、利水 食材用料 鸡胸肉 300克 葱 5克 相克食物 姜 5克 相克食物 蒜 5克 相克食物 香芹 15克 相克食物 洋葱 15克 相克食物 小红椒 10克 麻辣鸡丝的做法 1. 鸡胸肉洗净,用刀片成1厘米厚的大片 ...
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分享 香辣豆腐
喜欢厨师 2018-1-24 20:51
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒 食材用料 豆腐 两块 相克食物 肉糜 50克 辣椒 两个 相克食物 大蒜 半个 相克食物 香油 适量 料酒 一勺 辣椒酱 一勺 盐 适量 食用油 适量 生抽 一勺 香辣豆腐的做法 1. 将豆腐切块,焯水备用 2. ...
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分享 干煸土豆条
喜欢厨师 2018-1-24 20:19
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿 芹菜:除烦、平肝、清热 孜然:理气、止痛、调中 食材用料 土豆 2个 相克食物 芹菜 200克 相克食物 蒜,姜 适量 花椒 适量 孜然 少许 芝麻 少许 相克食物 盐 少许 鸡粉 少许 米椒 5个 干煸土豆条的做法 1. 土豆 ...
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分享 香蕉派
喜欢厨师 2018-1-24 19:59
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇 香蕉:暖肝、润肺、清热 食材用料 黄油 60克 低粉 150克 糖 10克 相克食物 水(牛奶) 45克 香蕉 2根 相克食物 黑巧克力 少量 马苏里拉 2片 香蕉派的做法 1. 低粉和黄油混在一起加水揉成团,包好放冰箱冷藏一小时, ...
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