最新发表的日志 - 第204页

喜欢厨师 2018-1-23 22:44

健康功效芥蓝：化痰、平喘、解毒腊肉：保护神经系统、补血、护齿红椒：温中、开胃、消食食材用料芥蓝 200克相克食物腊肉 200克红椒 50克葱 5克相克食物姜 5克相克食物蒜 5克相克食物盐 5克味精 5克相克食物白糖 5克相克食物 ...

喜欢厨师 2018-1-23 22:25

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料奶粉 20g 椰蓉 100g 蛋黄 2个低筋面粉 65g 黄油 80g 糖粉 35g 椰蓉球的做法 1. 黄油称重，至于室温软化 2. 软化后用打蛋器打发至体积膨大（大概二分钟）再加入糖粉，打发均匀 3. 鸡蛋黄打散，分多次加入 ...

喜欢厨师 2018-1-23 21:58

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料主料 600克洋葱 50克相克食物姜 20克相克食物大蒜 20克相克食物红辣椒 15克香葱 10克相克食物盐 10克味精 10克相克食物白糖 5克相克食物 ...

喜欢厨师 2018-1-23 21:02

食材用料猪大排 250克葱 2小段相克食物生姜 2小片相克食物蒜 1瓣相克食物香叶 1到2片八角 1个桂皮 1小段熟芝麻适量色拉油适量冰糖 20克相克食物老抽 1瓷勺料酒 2瓷勺盐适量红烧排骨的做法 1. 准备食 ...

喜欢厨师 2018-1-23 20:34

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米 300克相克食物胡萝卜 20克相克食物白糖 10克相克食物淀粉 20克盐 5克黄金玉米烙的做法 1. 玉米洗净备用，胡萝卜切成小丁。 2. 将玉米粒倒入一个干净的大碗中，加入糖、盐 ...

喜欢厨师 2018-1-22 23:10

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 400克青椒 250克相克食物生姜 1块相克食物蒜头 1瓣相克食物葱 4根相克食物白酒 10克老抽 1勺盐 1小勺蚝油 1勺湘式小炒五花肉的做法 1. 准备好食材 2. 青椒滚力切片，五 ...

喜欢厨师 2018-1-22 22:47

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄花鱼一条红辣椒半根芹菜两小棵相克食物李锦记甜辣酱两勺盐一小勺白糖一勺相克食物生粉一小勺酸甜黄花鱼的做法 1. 把杀好的黄花鱼洗干净，两面划上几刀，抹上适量盐 ...

喜欢厨师 2018-1-22 22:27

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料涪陵榨菜一包400克猪精瘦肉 250克大蒜 2根相克食物白糖适量相克食物生抽少许开水适量生粉少许榨菜肉丝的做法 1. 准备好食材，涪陵榨菜一包 2. 榨菜洗干净，切丝备用。 3. 精瘦肉洗净， ...

喜欢厨师 2018-1-22 20:27

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉 180 鸡蛋一个相克食物玉米油适量盐少许水适量手抓饼的做法 1. 面粉中间加入一个鸡蛋，少许盐，适量温水 2. 揉成光滑的面团，静止20分钟 3. 面团分小份 4. 擀薄，刷一层玉米油 5. 切条 ...

喜欢厨师 2018-1-19 22:43

食材用料萝卜 2个相克食物生姜 1块相克食物大蒜 3瓣相克食物鸡蛋 2个相克食物胡椒粉适量淀粉适量面粉适量油适量盐适量炸萝卜丸子的做法 1. 将萝卜去皮清洗干净，同时生姜大蒜也洗好备用 2. 将萝卜擦丝后放入适量的盐 ...

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