最新发表的日志 - 第192页

喜欢厨师 2018-3-1 23:04

健康功效山药：止泻、健脾、补肺菠萝：止泻、消食积、利水食材用料山药 300克相克食物青辣椒 60克相克食物甜红椒 60克菠萝 60克相克食物姜末 10克淀粉适量水淀粉适量番茄酱 2大匙相克食物盐 1/4匙白砂糖 1大匙相克食物 ...

喜欢厨师 2018-3-1 22:36

1. 皮焦香鸡肉滑嫩微甜，隔着屏幕有木有感觉到满满的诱惑力～ 2. 别忘了电饭煲先煮饭~然后再学做美食~ 3. 鸡腿去骨去掉脂肪加姜末先腌制 4. 自酿的桑葚果酒加红糖和醋混合均匀备用（没有自酿果酒可以用红酒或者低度白酒取代）这就是酒酱汁 5. 酒酱汁先煮一会后加酱油蚝油冰糖一起放到锅里煮开 ...

544 次阅读|0 个评论

分享栗子南瓜

喜欢厨师 2018-3-1 22:10

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜 200克相克食物栗子 50克相克食物银耳 5克相克食物鲜香菇片 30克蘑菇片 30克姜末 10克青椒丁 10克红甜椒丁 10克黄甜椒丁 10克糖一大勺相克食物盐一小勺水适量 ...

768 次阅读|0 个评论

分享酸菜鲜虾冻豆腐

喜欢厨师 2018-3-1 20:35

健康功效基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料酸菜 100克基围虾 10个冻豆腐 150克姜片适量青蒜适量干红辣椒适量卤料适量花椒适量盐少许胡椒粉适量味精适量相克食 ...

760 次阅读|0 个评论

分享木瓜煲牛肉

喜欢厨师 2018-3-1 19:56

健康功效木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料木瓜 20克相克食物牛肉 100克相克食物盐适量木瓜煲牛肉的做法 1. 木瓜洗净，去皮去籽，切成小块 2. 牛肉洗净，切成小块 3. 放入沸水中除去血水 4. 捞出，洗净 5. 木瓜、牛肉 ...

960 次阅读|0 个评论

分享红汤羊蝎子火锅

喜欢厨师 2018-2-28 21:56

健康功效八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料羊蝎子 2000克葱 1颗相克食物姜 1块相克食物八角 2个花椒 20粒辣椒 3个相克食物酱油 30克老抽 10克枸杞酒 30克红汤羊蝎子火锅的做法 1 ...

969 次阅读|0 个评论

分享糖醋萝卜丝

喜欢厨师 2018-2-28 21:20

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料萝卜 300克相克食物白醋 3勺相克食物白糖 3勺相克食物盐一勺红甜椒末半勺糖醋萝卜丝的做法 1. 准备材料备用 2. 先给萝卜去皮 3. 用工具刨成细丝 4. 撒盐搅拌均匀，腌制10分钟 5. 倒 ...

790 次阅读|0 个评论

分享蛋羹蒸生蚝

喜欢厨师 2018-2-28 20:36

健康功效生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料土鸡蛋 4只生蚝 4只相克食物盐适量料酒少许熟火腿少许细葱少许蒸鱼豉油可添加香油可添加蛋羹蒸生蚝的做法 1. 土鸡蛋、生蚝、细葱、熟火腿 2. 用撬蚝刀撬开生蚝 3. 加少 ...

1059 次阅读|0 个评论

分享辣子鸡丁

喜欢厨师 2018-2-28 20:08

健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉 600克相克食物蚝油 1汤匙红辣椒 10克葱末少许香菜段少许玉米油 2大勺五香粉少许生抽半汤匙盐适量麻椒 3克辣子鸡丁的做法 1. 鸡肉洗净。 2. 切成2厘米见方的小块。 3. ...

806 次阅读|0 个评论

分享奶香豆沙南瓜饼

喜欢厨师 2018-2-28 19:38

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物糯米粉适量奶粉 20克糖 20克相克食物盐少许芝麻少许相克食物豆沙馅少许奶香豆沙南瓜饼的做法 1. 首先是南瓜洗净切片上锅蒸熟为了熟的快我切的薄了点 2. 然后去皮 ...

1000 次阅读|0 个评论

博文