最新发表的日志 - 第194页

喜欢厨师 2018-2-25 22:29

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱半只相克食物柠檬汁 1茶匙水淀粉 1汤匙鱼露 2汤匙油适量白砂糖 1茶匙相克食物盐 1茶匙蒜 10克相克食物黄甜椒 50g 红甜椒 50g 罗勒 50g 鲜虾 250g 番茄 1只相克食物 ...

喜欢厨师 2018-2-25 21:49

健康功效紫菜：软坚、化痰、止咳生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料紫菜 15克相克食物猪肉馅 150克生菜 200克相克食物圣女果数个相克食物油 30克盐少许糖少许相克食物葱末适量姜末适量料酒适量生抽少许 ...

喜欢厨师 2018-2-25 21:13

健康功效八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料梅花肉 760克八角少许桂皮少许丁香 1个干红辣椒 1个大葱 30克相克食物生姜 15克相克食物花椒粒少许料酒 2小勺生抽 2小勺老抽 1小勺 ...

喜欢厨师 2018-2-25 20:45

健康功效八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡 1550克生姜 15克相克食物冰糖 15克相克食物干红辣椒 3个八角 2朵酱油 1碗半清水 2碗豉油鸡的做法 1. 鸡洗净 2. 准备配料 3. 凉水下锅焯去血沫 4. 捞出洗净沥干水 ...

喜欢厨师 2018-2-18 22:13

健康功效苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物生粉适量鸡蛋一个相克食物面包屑适量苹果圈的做法 1. 苹果去皮去核 2. 切厚片 3. 苹果放入淡盐水以防氧化 4. 鸡蛋打散 5. 玉米粉适量备好 6. 备好面包屑 7. 苹果圈沾上生 ...

喜欢厨师 2018-2-18 22:03

健康功效葱白：通阳、解毒、发汗食材用料包菜 300克相克食物豉油 5克盐少许胡萝卜丝 30克葱白 5克食用油适量白糖 2克相克食物豉油包菜的做法 1. 热锅凉油 2. 烧至七成热，放入胡萝卜丝 3. 煸炒出香味 4. 胡萝卜丝5成熟时放 ...

喜欢厨师 2018-2-18 21:41

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆 1个相克食物五花肉一小块番茄酱三大勺相克食物盐小半勺料酒一勺淀粉一勺姜 3片相克食物肉末土豆泥的做法 1. 准备食 ...

喜欢厨师 2018-2-18 21:07

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料干茶树菇 20克五花肉 300克姜片 3克料酒 1勺豆瓣酱 1勺相克食物甜面酱 1勺胡椒粉 1克味精 1克相克食物大蒜 5克相克食 ...

喜欢厨师 2018-2-18 20:43

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼（2斤左右） 1条四川酸菜 1包油 50克盐 10克白胡椒粉适量料酒 10克淀粉 10克白糖 3克相克食物白醋 10克相克食物泡野山椒 6个葱段适量姜片适量蒜片适量红干 ...

喜欢厨师 2018-2-15 20:23

健康功效鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼 1条（一斤左右）相克食物盐 2勺香菜 3根相克食物酱油 5勺生姜一块相克食物洋葱 1小个相克食物白糖 1勺相克食物橄榄油 5勺芹 ...

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